Kettlebells – Pumpen wie zu Großvaters Zeiten
Trends kommen und gehen. Das ist auch in der Fitness-Industrie nicht anders. Doch ein Trend, der allem Anschein nach zurückgekehrt ist, um zu bleiben, sind Kettlebells – die klassischen Kugelhanteln. Bei ihnen handelt es sich nicht nur um einen anderen Formfaktor, der einfach anders aussieht. Gegenüber konventionellen Kurz- und Langhanteln bieten Kettlebells andere Trainingsmöglichkeiten, die …