Unsichtbar lauern sie in der Luft und auf Oberflächen: Keime und Erreger. Sie verursachen teils stark ansteckende Krankheiten, die sich in der Öffentlichkeit und in Unternehmen schnell ausbreiten können. Zahlreiche Krankmeldungen stören den Arbeitsfluss in Firmen. Abhilfe schafft eine gute Infektionsprävention. Ein hygienischer Hingucker als langfristige und praktikable Lösung Keime, Bakterien und Viren verbreiten sich …
Haben Sie sich jemals gefragt, woher das Selbstvertrauen kommt? Ist es ein spezielles Gen, mit dem manche Menschen geboren werden, oder eine Persönlichkeitseigenschaft, die sich erst mit der Zeit entwickelt? Man kann mit hundertprozentiger Sicherheit sagen, dass Selbstvertrauen eine Fähigkeit ist, die man lernen kann. Das ist eine großartige Nachricht, denn Selbstvertrauen ist der Schlüssel …
Das Rezept, um gesund zu bleiben und Krankheiten abzuwehren, ist ganz einfach. Die konkrete Umsetzung der Entdeckungen der Epigenetik (der Einfluss der Umwelt auf unsere Gene) findet sich in fünf Säulen: besser essen mit einer abwechslungsreichen Ernährung ohne Übermaß, nachhaltige körperliche Aktivität während des gesamten Lebens, Stressabbau, Raum für Genuss lassen und Harmonie in Beziehungen …
Wenn Sie wissen wollen, wie Sie im Jahr 2021 fit werden, dann sind Sie hier richtig. Lernen Sie jetzt, wie Sie in Form kommen und Gewicht verlieren können. Außerdem haben wir Tipps für Fortgeschrittene, mit denen Sie Ihr bestes Ergebnis in diesem Jahr erzielen können. Vorab: Glückwunsch! Der Entschluss, sich im Jahr 2021 fit zu …
Wer bei Ungarn an Paprika, Wein und Zigeunermusik denkt, liegt auch nicht verkehrt. Wunderschöne Seen, Weinberge, die Puszta-Tiefebene, Thermalquellen, Schlösser, Burgen, gepflegte Unterkünfte und vor allem nette Gastgeber, die gute Küche und den Wein dazu – alles in allem eine gute Leistung zu immer noch günstigen Preisen anbieten. Das sind gute Gründe dafür, dass Ungarn …
In den meisten Fällen tritt ein Hörverlust nicht plötzlich auf, sondern schleichend, ohne dass die Betroffenen es merken. Da die Folgen bis hin zu sozialer Isolation reichen, sollten Sie eine Verschlechterung des Hörvermögens möglichst schnell erkennen und behandeln lassen. Die Ursachen für einen Hörverlust sind vielfältig Eine Verminderung der Hörfähigkeit kann plötzlich oder schleichend auftreten. …
Zeichnen sich unter dem Lieblingskleid kleine Pölsterchen ab, ist das kein Weltuntergang. Statt einer kräftezehrenden Diät verspricht figurformende Unterwäsche einen atemberaubenden Soforteffekt. Erhältlich ist Shapewear in vielen Formen. Neben dem klassischen hautfarbenen Miederslip gibt es moderne Tops und verführerische Spitzenbodys. Wir verraten Ihnen, wie Sie ihre Rundungen mit dem passenden Modell gekonnt in Szene setzen. …
Bei einem Fitness-Armband handelt es sich um ein smartes Gerät, das jeden Tag die Bewegungsaktivität zuverlässig überwacht. Meist sind das die Anzahl der Schritte, Aufzeichnungen der Schlafaktivität und verbrannte Kalorien. Über Bluetooth verbindet sich das Gerät mit dem Smartphone und in der zuständigen App zeigt es die Tagesstatistiken an. Fitness-Armband nach Verwendungszweck und Preis Digitale …
Der Begriff Schönheitsschlaf klingt zu schön, um wahr zu sein. Wer möchte nicht gerne einfach ins Bett gehen und am nächsten Morgen wunderschön erwachen? In dieser Form ist das zwar nicht möglich, aber Schlaf wirkt sich durchaus auf die Schönheit aus. Hier erfahren Sie, was am Mythos Schönheitsschlaf tatsächlich dran ist und was für die …
Am Wochenende beginnen lästige Halsschmerzen oder der Kopf droht gefühlt zu zerspringen. Der Nachwuchs schrammt sich feiertags das Knie beim Spielen auf. Sofern bei leichten Erkrankungen oder Verletzungen kein Arztbesuch möglich ist, stellt die Hausapotheke eine gute Lösung dar. Mit welchen Arzneimitteln bestücken Sie Ihre Hausapotheke? Legen Sie sich eine Hausapotheke an, finden Sie empfehlenswerte …